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全方位記憶王:輕鬆提升10倍記憶力 好書推薦















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全方位記憶王:輕鬆提升10倍記憶力人氣蠻不錯的,是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書全方位記憶王:輕鬆提升10倍記憶力

  • 出版社:小知堂

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/05/15
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

心理勵志全方位記憶王:輕鬆提升10倍記憶力全書的內容大意

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商品訊息功能:

.是否覺得上了年紀,記憶力就愈來愈差?

.求學時能輕易背好課文或單字,現在卻每記必忘?

.上司交代的事務,總是會遺漏一、兩件?

其實,記憶有其架構與規則,從日常生活中的刷牙洗臉小事到學習、工作等,都與「記憶」有關。我們的大腦是需要持續鍛鍊的精密器官,透過理解記憶的構造或是自己記憶時的缺點,可以獲得更正確的記憶能力,延長記憶的有效期限。增進記憶力,不但能加強會話能力、表現能力、學習能力、想像能力,讓工作更順利,效率也能有效提升!

本書特色

★最貼近人體與生理機制的提升記憶法!

★輕鬆增進人生與工作的效率!只要加強記憶力,會話能力、表現能力、學習能力、想像能力,甚至工作能力也能一併有效改善。

★一舉突破記憶弱點!以科學理論為基礎的有趣測驗,讓你瞬間洞悉自己的記憶能力。

作者簡介

土田隆

1958年出生於日本東京。東邦大學醫學系畢業後,即就職於東邦大學附屬大森醫院腦神經外科,主要醫療領域在腦神經外科、文明病、肥胖、運動醫學、溫泉醫學、生理醫學。現為日本磯子中央腦神經外科醫院副院長、早稻田速記醫療福利專門學校講師,以及日本體育協會公認的運動醫學醫師。







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內容來自YAHOO新聞

研究:分手後男難復原 女易悲傷

【台灣醒報實習記者徐意茹綜合報導】男女分手後,表現出情緒大不同!根據美國賓漢頓大學研究指出,當男女一旦分手後,女性比男性還容易感到痛苦,但女性短期內便能恢復,而男性較無法走出傷痛。

美國賓漢頓大學和英國倫敦大學調查5705名受測者分手後的心理及生理變化,分為1級(不痛苦)到10級(無法忍受)。研究人員發現,分手後,女性往往在生理和心理上承受較多負面的影響。就心理痛苦指數而言,女性因分手而感到痛苦的指數平均達到6.84級,而男性達到6.58級。

賓漢頓大學研究員克雷格?莫里斯表示,「分手後,女性在身心靈方面容易受傷,但往往比較快走出傷痛。而男性雖然表現出沒事的樣子繼續過日子,但情感上的傷口卻難以恢復。」他也指出,男性分手後,起初並不會感到悲慟,但當男性意識到他們必須尋找下一個伴侶時,他們才開始感到低落、不知所措,開始爭取他們失去的一切。

莫里斯也認為,分手其實是一件重要的事,多數人在30歲之前,平均有3次因戀愛而分手的經驗,而分手的後續影響可超過3週或好幾個月,大幅降低生活品質。「分手後,人們可能會失去工作生理和心理的反應、學生會經常翹課,或開始出現自我毀滅性的行為,如自殘或自殺。」

發表於美國女性時尚期刊《時尚人生》的報導指出,分手後的男性與女性可以多多從事戶外運動、與父母或朋友訴苦或相處,來轉移注意力,甚至大哭一場。另外,吃點甜食也能使心情愉悅,忘掉不愉快的事。

延伸閱讀:

《Medical Daily》、《EurekAlert》

http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a6970/breakup-grown-woman-recovery/



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-分手後男難復原-女易悲傷-112746459.html

















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