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知名青草藥師親自執筆，

依據多年的植物研究匯整和醫療訪查經驗

提供最安全、天然的長壽保健祕方，

從內在體質調養，到外部跌打損傷癒合，

日常生活必學知識應有盡有，清楚又實用。

★配方最溫和

詳細介紹各種青草藥的保健應用、使用注意和組成配方。

★查找最方便

分篇清楚，條列式排列，一目了然，可輕鬆查找草藥。

★圖片最豐富

數百張精彩圖片，清晰呈現各式植物樣貌。

特別提供

辨識草藥，對症調養的必知寶庫

青草藥四氣、五味、五色的意義與功能

十二時辰屬臟腑及血行部斷病簡表

煎藥須知

燉藥平常選用之各種肉類食物

煎藥日常選用之蜜糖類

素食者可用中藥代替肉類燉食

疾病禁忌食物參考表

服食中草藥與服西藥的禁忌

各種疾病經驗方

常用青草藥療病參考表

本書特色

青草藥中の健康密碼

藥性溫和，配合體質，隨症狀、病情加減應用，

日常保健，居家養生，最自然的漢方食療法。

※本書收錄140多種臺灣常見草藥植物，附彩色圖片，並詳細介紹其功能及用途，敘述淺白，內容通俗易懂，初學者也可一看就懂，即查即知。

※書中列出各植物的名稱及俗名，都以大眾所通用的名稱為主。日常生活中，可搭配的應用植物組成多達1600種。

※書內所列的草藥用量並非固定量，須因個人體質差異調整，讀者必須活用，才能發揮其作用。

※書末附有青草藥的四氣、五味，服用禁忌，煎藥、燉藥時的食材搭配，以及中草藥與服西藥的禁忌等必知注意事項，讓讀者吃對「補」，更吃出好體力。

※為回覆讀者熱烈反應，本書為《常博客來見草藥漢方養生百科》的革新封面版，期盼能滿足更多愛好者需求。

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  作者： 李岡榮
  
  新功能介紹
• 出版社：新文創文化
  
  新功能介紹
• 出版日期：2015/08/12
• 語言：繁體中文

【全彩圖鑑版】權威青草藥師的長壽保健法

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